两性健康,是近年来才被人们广泛关注的,这套丛书的推出问世,就给你解决这个难言之隐。关爱食疗方系列(男性)设计了男科常见疾病食疗方。男性体内有足够的锌才能保证性欲旺盛,性功能和生殖能力健康正常。用锌治疗阳痿,用锌治疗人体伤口的愈合,抵抗疾病都有明显的功效。“美国营养标准推荐表”上注明男性每天锌的正常需要量是15毫克,可是实际摄入量往往只有2/3。如果运动量大,缺锌更多,因为男人出汗的时候,比女人损失更多的锌。一块11O克重的瘦牛肉可提供日需要量的一半,其他含锌丰富的食物有火鸡、海产品、麦片和豆类。这本食疗方里介绍了大量关于如何补锌的食谱,供您选择。